Ciążowe stylizacje - część 2

Zbliża się wiosna, robi się coraz cieplej. Czas zmienić naszą garderobę na lżejszą, zwiewniejszą. Tylko czy w ciąży, zwłaszcza zaawansowanej można czuć się zwiewnie, przyjemnie i wiosennie? Jak najbardziej tak! Wystarczy wybrać odpowiednią do naszej sylwetki sukienkę.

Ciążowe stylizacje - część 1

Dziś rozpoczynam cykl postów zatytułowanych "Ciążowe stylizację". Chcę Wam pokazać, że przyszłe mamy nie muszą ubierać się w sportowe koszulki i dresowe spodnie, a mogą wyglądać pięknie i elegancko. Nie musimy również kupować drogich ciążowych ubrań, które wysoką cenę zawdzięczają jedynie temu, że stworzone są dla kobiet ciężarnych. Wystarczy dobrze rozejrzeć się po zwykłych sieciówkach i wyprzedażach, a każda z nas znajdzie coś dla siebie.

Waga po ciąży

Ile będę ważyć po ciąży? To pytanie zadaje sobie wiele przyszłych mam. Często przejmujemy się tym, że nie wrócimy już do dawnej wagi, że stracimy naszą dobrą sylwetkę. Nie powinnyśmy sobie jednak zaprzątać tym głowy. Cieszmy się przyszłym macierzyństwem i narodzonym dzieckiem.

Oczywiście istotne jest to, aby w okresie ciąży nie pofolgować sobie zbytnio z jedzeniem. Powinnyśmy dbać, aby nasza dieta była zbilansowana i zdrowa. Unikajmy słodyczy czy kalorycznych przekąsek i róbmy to nie tylko ze względu na naszą sylwetkę, ale przede wszystkim ze względu na zdrowie naszego dziecka.

Spacer z dzieckiem

Chyba, żadnej mamy nie trzeba przekonywać do tego, że spacer daje jej dziecku wiele korzyści. Już z dwutygodniowym maleństwem możemy wyjść na świeże powietrze i cieszyć się łonem natury. Spacery to również doskonały sposób na powracanie do formy po porodzie, gdyż nie wymagają od nas wiele wysiłku, a wręcz przeciwnie, działają regenerująco i poprawiają nastrój.

Świeże powietrze, które zażywa nasze dziecko podczas spaceru odgrywa bardzo ważną rolę w wzmacnianiu i rozwijaniu odporności naszego malucha. Dla starszego niemowlaka lub dziecka, które może już przebywać na słońcu, jest to również doskonały sposób na dostarczenie naturalnej witaminy D do organizmu. Witamina ta pomaga w wchłanianiu wapnia, przez co wpływa na rozwój i mineralizacje kości oraz zębów. Pamiętajmy więc, aby codziennie dotlenić naszego malca!

Mamą być!

Bycie Mamą to dla wielu z nas przełomowy moment w życiu. Zmienia się wszystko, nasze priorytety, plan dnia, sposób działania. Ten mały, nowy człowiek, który zostaje członkiem naszej rodziny staje się całym naszym światem. Dla niego jesteśmy skłonne zrobić wszystko, byle tylko niczego mu nie brakowało. Zaczynamy go kochać, gdy jest jeszcze w naszym brzuchu i pomimo tego, że nie widzieliśmy go jeszcze na oczy wiemy, że będzie dla nas wszystkim.